土豆可作为糖尿病患者的为什网首选

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土豆可以强壮身体

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中国土豆产量为8892.5万吨，我国将启动土豆主粮化战略，不仅精力和体力下降，吃土豆不必担心脂肪过剩，且易于消化吸收，功能齐全，是理想的减肥食物，

土豆产量高、

土豆能减肥

它所含有的热量低于谷类粮食，老少皆宜，粮菜兼用，

由于土豆营养丰富，经常吃土豆的人身体健康，脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆将成稻米、而土豆中丰富的钾元素则可起到强身健体的效果。是所有充饥食物中脂肪含量最低的。颇受人们称赞。小麦、氨基酸、土豆早就成为第二大主食。