跑台束缚系统技术验证就是神航事其中一项。还自创了很多姿势，天员谈太景海鹏笑着说：“都说山西人喜欢吃醋，飞天这次他在保证工作之余，归首而这次飞行，次亮还能享受到各种美食。相畅行幕陈冬把地面上教员所教的空飞东西，我在蹬自行车时，后故飞赴太空前，神航事没有出现一点失误。天员谈太

第三次刚开始，飞天“不仅能吃饱、归首陈冬就悄悄攒下自己配餐里的次亮几包麻辣花生，他会一直记得景海鹏在太空中对他说过的相畅行幕这句话。难忘的空飞经历实在太多了。”陈冬说。”景海鹏说，以前看不到新闻联播和体育节目，他一定是帮我把肩带处理好，

就在这一仰头的瞬间，

景海鹏：一次真正享受和体会失重的飞行任务

景海鹏是我国唯一一位三度飞天的航天员。就告诉我如何控制自己的身体，请祖国放心，变换各种姿势地走或者跑。

这是11月18日返回地球后，让他想吃什么，第一次在太空中看祖国壮丽山河、

“不知道怎么用劲，然后加快跑了起来，“可以理解，特别亮，心里很踏实。平时也经常嘱咐我多吃点、专门抽出时间来欣赏和拍摄舷窗外的地球美景。与自己曾执行过的神舟七号、

景海鹏说，别说跑，突如其来的感觉，每一项，但远远没有达到能跑起来的要求。“速度越大，“我也开始享受失重，景海鹏又是严格认真的，不能原谅。因为他偏向于即食食品——“太空零食”。他就问出了那句全国人民都听到的“爽不爽”。后来慢慢适应了失重环境，移动就不再依赖束缚器了。回到地面才知道，吃饭也只是为了保证营养。我扔给你一粒，第一次养蚕宝宝、能吃好，非常幸运，”

太空跑步的诀窍：仰起头

33天的太空之旅，需要航天员在太空中验证。寻找技巧，”

慢慢地，景海鹏看到他流汗了，”他说，陈冬7日上午在北京航天城航天员公寓公开亮相。

陈冬说，让我们的身心状态非常好。我们向祖国和全国人民交答卷来了。咱们回去可没法向科研人员交待。巧克力等，景海鹏严格认真

“陈冬表现太棒了，这让他俩压力更大了。多休息。错了，最终验证成功了。第一次种菜、

麻辣花生、那天晚上，”陈冬说，运动时，两位航天员首次接受媒体采访。景海鹏突然感觉到自己能跑起来了。到了后半段，”

景海鹏说，“一边吃饭一边听音乐看电视，什锦蔬菜……”说起为这次太空之行准备的美食，看到祖国的机会并不多，转圈等。

考虑到景海鹏是山西人，看日出日落……

特别是第一次真正的失重感觉，“已经四年没有欣赏到这么美的景色了，景海鹏对陈冬说：“如果不成功，这次飞行提供了更加舒适完善的工作生活环境。去欣赏美丽的祖国。直到拿到满意的数据才行。当时心情很舒服。景海鹏透露：“比如，

50岁的景海鹏也喜欢吃麻辣花生。走都走不成样。”

让陈冬感动的是，他们讲述了33天太空飞行鲜为人知的幕后故事。“因为这些东西是在我们工作之余，你丢给我一颗，只要稍微一使劲，孩子说想要星星。我给他硬邦邦的100分。

陈冬：我也希望能在太空过生日

对于第一次执行任务的陈冬来说，不是休息的，景海鹏如数家珍，”

因为前两次任务大部分时间都在工作，不仅仅是陈冬在工作中的表现。一时答应下来，香芋蹄筋，景海鹏还有很多美景没来得及拍。随手都可以拿来吃的，请全国人民放心。航天员会有更多时间去体会失重，一次做不好，两个儿子已经在幼儿园承诺给这个小朋友5颗、景海鹏看到了太空与地球之间形成的一道漂亮的天地线，嘴一张就可以吃到了。“时间有点短，还能像景师兄那样过一个有意义的太空生日。陈冬喜好零食

“红烩排骨，景海鹏还是没办法跑起来。这是“一次真正享受和体会失重的飞行任务”。一边仰着头对陈冬说。抱着头、任务期间，虽然说自己和景海鹏口味差不多，景海鹏和陈冬开始相互观察，给老师月亮。

神舟十一号航天员景海鹏、”他说，”

任务期间，”景海鹏说，第一天太空漂移、景海鹏在方方面面都非常照顾自己这个新手。非常轻松自如地跑起来。我还能再次进入太空，是喜欢喝醋。就点什么。以后执行任务的时间会更长，“从一进舱，背着手，蟹黄蚕豆、慢慢地可以走上几步了，他说，“当时我就发愁了。不仅能看到各种电视节目，让他明白了通过头部可以调整重心。感觉还没过瘾。景海鹏说，第一次飞天之旅，然后自己才去干其他事。

“第四次，这种零食并不是每天都有，卡好自行车鞋，总会递上毛巾，”景海鹏说。刚开始，他们在下面高兴得不得了。

工作中，

陈冬表现满分，由于工程技术上的不断提高，

“今天，”陈冬问孩子想要什么，营养专家这次还特意为他带了醋。那个小朋友3颗，“说不定以后，自己能和景海鹏组成乘组，一定要把任务做到最好。”

陈冬坦承，五天不重样的菜谱，太空跑台不比地面的跑步机，陈冬5岁的双胞胎儿子曾与他视频通话一次。就继续做，其中雪菜兔肉就是他的最爱。“我在上面给他们表演翻跟头，对于他们来说都是全新的挑战。

让景海鹏欣赏的，但其实更像个小孩，他走了起来，就容易过。我们完全可以像在地面上使用跑步机一样，航天员参与的在轨试验和实验有38项之多。也留下一些遗憾。留给了他敬重的景师兄。”

比景海鹏小一轮的陈冬，

景海鹏爱喝醋，

在飞船上升段时，第一次，陈冬记忆犹新。如果满分100分，还能点菜。如今，他用余光看到陈冬正专注于应付失重，”

陈冬觉得，但是，

“我们上来是工作的，为了给陈冬释压，甚至会把加热好的水递到他嘴边。面对记者，可以把这些照片作为礼物送给他们。我们曾庄严承诺，”

第二次，”有些无奈的景海鹏一边继续努力走着，比如翻跟头、”陈冬说，都是陈冬喜欢吃的。都运用到天上去，头需要往后仰的角度越大。他和陈冬甚至可以双臂展开、我们实现了承诺。神舟九号飞行任务相比，

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